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진료과
신경과인간사랑과 생명존중을 실천합니다.
건강 FAQ
생활 속에서 식생활은 어떻게 하는 것이 좋을까?
최근 들어 우리나라 사람들의 식생활이 육류섭취가 늘어나고 유지방의 섭취가 증가하는 등 서구의 식생활을 많이 따라가서 뇌졸중의 형태도 아주 똑같지는 않지만 서구의 양상에 비슷해져 가는 중이다. 따라서 무엇보다도 식생활에서 육류, 그 중에서도 콜레스테롤의 함량이 많은 음식 예를 들면 각종 알 종류, 새우, 오징어 등의 섭취를 제한하고 과음, 특히 회식을 자주하면 아무래도 과식, 과음하게 되므로 이러한 자리에서 조심하는 것이 좋다.
- 진료과 콘텐츠 담당자
